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成年人的失眠障碍,究竟是谁动了你的睡眠?

成年人的失眠障碍,究竟是谁动了你的睡眠?

今夜睡眠好,明天精神才更好。人类大约三分之一的时间都在睡觉,睡觉是人类生存的本能,良好的睡眠是身心健康的最大保障。可谓,优质的睡眠与健康的身体一定是挂钩的。
床垫用品应该如何清洗,如何除螨?

床垫用品应该如何清洗,如何除螨?

床垫不像床单、枕头、被子之类寝具用品,可以经常洗晒,保持清洁,床垫不洗容易滋生细菌和螨虫,我们日常生活,床垫应该如何清理,如何除螨呢,下面小编告诉你们,只需要三步,不用水洗不用晒,也能保证床垫干净又除…
雨辉高质量睡眠床垫

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人的一生超过三分之一时间都在睡眠中度过拥有一张合适床垫,是高质量健康睡眠的养分,睡觉我们都知道怎么去睡,眼睛一闭一睁就可以了。但是,什么是高质量的睡眠呢?其实,高质量的睡眠6个小时抵得上一般质量的睡眠…
工作了一天,怎么才能放松身体、消除疲劳?

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我们经常会遇到这样的难题:工作了一天,晚上身体变得非常疲倦,浑身酸疼,身体疲倦,四肢抬不起来。这样的状态怎么迎接新一天的生活呢?工作了一天,怎么才能放松身体、消除疲劳?用雨辉智能按摩床垫,可以帮助我们…
一张好的“床垫”会体贴你辛劳一天的身躯

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一张好的“床垫”会体贴你辛劳一天的身躯,想要柔软的松弛;给予你翻滚的乐趣,让你不用担忧颈椎、腰椎、腿背问题;一张好的“床垫”会改善你的血液循环,从而改善你的睡眠质量。新的开始,选择智能按摩床垫,给自己…